Код товара: 99501 |
Автор: Андрей Гордийчук
Издательство: Саммит-Книга
Переплет
Твердый
К-во страниц
108 стр
ISBN
978-617-7504-10-7
Формат
155х220 мм
Вес
180 г
Язык
русский
Автор рассказывает о системе «9+1 шаг для здоровья и успеха», которую он разработал, чтобы помочь людям начать правильно питаться, избавится от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и не утратить их достижения.
Система состоит из десяти уровней, освоение которых приведет к позитивным изменениям.
При разработке системы «9+1 шаг для здоровья и успеха» были учтены интересы множества людей – страдающих от избыточного веса, не имеющих возможности справится с дурными привычками, тех, кто хочет побороть неуверенность в себе и страдает от безволия. И, конечно же, самая главная цель данной работы – помочь людям понять и ощутить на себе положительные результаты поддержания здорового образа жизни.